今日は仕事終わってから、ジムにて練習。

なんか車運転している時から、右股関節が痛くなり始めた。んで練習中はそんなに感じなかったんだけど、家着いてからかなりまた痛くなってきた…　なんだこれは…

週1～2のペースでジムに行っているが、やっぱり運動すると体の調子が良くなる。

なんか体の中の凝り固まった血液や不純物がかき回されて、流れていくような感じ。

ブログも始めたことだし、これからは運動だけじゃなくて頭も動かす訓練もしよう。

一応三日目。三日坊主にならないように気をつける。